Saturday, January 28, 2012

Tips Diet Dengan 3 Jari

tangan kanan le dear..


Hujung minggu adalah hari makan-makan. Setuju?
Makan.. makanlah semasa lapar.. 
Rakyat Malaysia memang mewah dengan makanan. Ramai yang sakit sebab terlebih makan.

Mari kita ikut tips diet Rasulullah SAW, sesuai untuk semua orang iaitu:
MAKAN DENGAN MENGGUNAKAN 3 JARI. 
Jika anda sedang berdiet, makanlah dengan 3 jari iaitu ibu jari, jari telunjuk dan jari tengah. Teknik ini dapat mengurangkan kuantiti makanan yang diambil. Makanlah perlahan-lahan supaya  makanan akan terhadam dengan baik.

*Makanlah guna tangan kanan kerana ia lebih mulia daripada sebelah kiri.
Adakalanya, sebelah kiri menunjukkan lambang keangkuhan dan bongkak..

credited: dara.com April2011

updates FA Cup January 2012:
!! Liverpool 2, Manchester United 1???
takpe, tak beri kesan kepada akaun bank saya pon...


26 comments:

Telor Power said...

nak tambah 1 je : baca doa makan sebelum dan selepas.

blog-tips-kurus said...

Telor P,
soft reminder to muslim/muslimah sejati. thanks! :-)

Errah Najwa said...

tq for sharing..

blog-tips-kurus said...

Errah,
tq for reading! :)

LadyBird said...

makan gune tiga jari.. mesti dpt sikit je nasik.. ade org ckp nabi dulu mkn roti.. baginda x makan nasi.. sebab tu makan dgn menggunakan 3 jari.. makan nasi boleh ke ek gune 3 jri?

Jumir said...

Kalu makan tak guna jari....guna garfu....macammane?

dill said...

oh! saye kuat mkn. perlu wat sesuatu ni

dill.

Unknown said...

wah...kena amalkan ni....

3 jari ja, sure kurus! insyaallah ;)

Unknown said...

oh really??? dua jari???

NasQ said...

kena praktis guna 3 jari ni...

anys nadhilah said...

a'ah ! kena praktis ni , boleh kurus , yehhh

mie said...

fuh!!
kena ikut tips ni....
maklum la...
baru 5 kali sumbat..
dah habis..
ehehhee

Abu Bagi said...

ops!! aku dah terkena sbijik dgn entry ni..

semutsengal said...

skg ni orang suka guna sudu, amik kau tangan kiri kanan dia guna.

Unknown said...

masa sekolah/asrama dulu selalu amalkan makan 3 jari...skrg dah xingat dah...main bedal je...huhu

blog-tips-kurus said...

LadyB,
maknanya makan sikit-sikit..
org Cina boleh makan nasi guna copstik, kan??

blog-tips-kurus said...

wok J,
kan > afdhal gunakan jemari runcingmu..

blog-tips-kurus said...

dill,
ke mana perginya zat2 kamu???

blog-tips-kurus said...

Azham V,
cubalah dengan istiqamah. :-)

blog-tips-kurus said...

Paris L,
3 jari sayang.... kalau 2 jari macam nak cubit orang jek. ;)

blog-tips-kurus said...

TK,
berusaha!! (>.<)

blog-tips-kurus said...

Anyss,
macam la dia tu gemok sangat!! ;)

blog-tips-kurus said...

Mie,
whooooaaaa!!!
ok.. hhhmmm... ;)

blog-tips-kurus said...

Abu,
hehe! tak sengaja yek! :)

blog-tips-kurus said...

SemutS,
selalunya budak kecik > cenderung tangan kiri le..

blog-tips-kurus said...

EdyZ,
asrama mane tu? bagusnya cikgu dah ajar.. ;)

LinkWithin

related posts with thumbnails