Kalau perut terbuncit walaupun setelah sebulan berpuasa, anda boleh amalkan makan buah beri biru & lada putih untuk mengatasinya. Gambar tidak disertakan tapi anda semua mesti kenal kan? (>.<)
*Beri biru (blueberry) kempiskan perut:
-buah paling kaya antioksidan.
-kaya vitamin untuk lawan selsema & demam, turunkan kolestrol, kawal glukosa, turunkan risiko sakit jantung & diabetes.
-boleh bakar lemak di perut maka membantu kempiskan perut.
*Lada putih bakar lemak:
-tingkatkan pembakaran kalori tubuh sebab rasa panasnya.
#Harmoni Julai 2011.
24 comments:
Boroi tu seksi... :D
kalo makan tak ingat kawan memang boroi la jawabnyer, keh3
Mahu melepoh kulit sapu dengan lada putih :-)
mana nak dapat buah beri?
AiS,
pulaaaakkkk...! haha!
Ustaz O Ahmad,
siapalah tu ye.. ;)
akubiomed,
masuk dalam masakan ye. hihi!
Mrs Y,
terpaksa dok oversea. huhu!
hoho... aku si boroi yang seksi datang ni... huhu...
menelan air blueberry ari2 boleh jugak kan..??? hehehe...
aku bagi link ni kat kawan aku k? thanks
mana nak dapat blue berry?
tips yg sgt bagus thanks share..
bulan puasa ni , makin menjadi2 pula naik nya . ha ha ha .
TK,
takpe.. tak nampak bo--- pon! :)
JA,
tanpa pengawet & penambah perisa-ok je. :)
Umie A,
silalah. ok :)
En P,
ada kat supermarket kot! hehe!
Abu,
sama-sama. mengalaminya ke? ;)
Hero,
Alhamdulillah.. senang hati yek? ;)
Beri tu kaler biru tua kan?
Amir,
bukan biru ungu ke..? :)
lada putih bakar tu cmno
atok SA,
dia tak de lighter tapi ade power.. hehe!
Post a Comment