 |
| Gambar Mc Donalds dah dibuang |
Salam. Bonjour! Bonjour!
Bangun! Bangun!
Di keheningan pagi Ahad yang nyaman, dihiasi dengan kicauan burung-burung ceria, (yang aku tak pasti apa jenisnya ni), dengan rasa sukacitanya aku nak menitipkan sekalung (kenapa sekalung yek?) TAHNIAH kepada pasukan Terengganu, atas kejayaan cemerlang menjuarai Piala FA 2011 setelah menewaskan Kelantan 2-1. Panjangnya ayat!!
Kalau nak tau ulasan lanjut, boleh tengok blog rakan tak sebaya ni. Hakikatnya, ramai bloggers post entry bola kan! Tajuk Maharaja Lawak Musim ke- (berapa yek?!) dan Final Konsert Akademi Fantasia buat depan Masjid Besi Putrajaya pon turut menjadi kegemaran ramai. Kenapa kurang entry pasal Imam Muda ye? Salah seorang calonnya tu ialah sepupu krolezone, yang nama Ali; Sabahan.
Dah!
Mari kita cerita bab GEMUK. Nama blog ni ialah blog-tips-kurus; sempena menyokong misi & visi rakan tak sebaya tu & cita-cita murni aku sendiri yang nak mengurangkan diameter ukur lilit bahagian tertentu. Tapi, demi tidak menghampakan segelintir suara-suara halus & garau yang nak GEMUK, maka dengan bonafidenya aku turunkan petua cepat gemuk itu. Testimoninya ialah diri sendiri.
Senang je!
Caranya ialah semasa bertugas luar/outstation.
Menginap di hotel bersama pakej sarapan yang lazat, makan tengah hari dan malam di kedai.
Menu makan di kedai:
*Mesti pesan minuman manis + ais, bagi setiap meal.
*Makanan biasanya bergoreng & berajinomoto. aiiyaaakkk!!
(Boleh bayangkan outputnya tak?) cettt!!
Sebab tidur hotel maka tidak perlu membasuh baju. Boleh claim dobi (lebih tiga hari), tidak boleh memasak & tidak perlu mengemas wailma mencuci bilik mandi. Sea See!!! Nampak tak selautan LEMAK sedang subur di dalam badanku. Maka tanpa segan silu, ku terjemahkan dalam BUKTI bergambar. Inilah hasilnya!
.
.
.
.
.
.
 |
| Timbang digital yang TAK rosak!! |
Naik 1450gram dalam masa 4 hari 4 malam!!
Selain itu, .....
 |
| Selepas sarapan-dagu berlapis!! |
Kalau tension pon boleh buat aku gemuk!
Makan untuk mengubati hati lara nan remuk redam ke rendam!!?
KONON!! (*_^)
KONON!! (*_^)
74 comments:
Read more: http://www.sabahbloggers.net/2011/02/perbaiki-seo-tajuk-post-blogspot.html#ixzz1LQBPtRJP <--- ni kod apa ni yg tertera kat atas page blog ni?dia duk sebelah kiri..perasan x?hehe :)
Aku yg kurus ini pcaya pd tips ko. Aku dh saksikn keberatan itu bkali2...over n over again, eceh.
51??? la.. berat ape lak.. ringanlah tu..boleh men lambung2..hahaha
gayah lagi berat kot...ish malu >_<
haha nak kurus laaaaa,bukan nak gemok..
;p..
nak gemok senang je kan,nak kurus,,pehh pehh susah kemain..huaaaa
Mrs Yie,
pssssttt!! (dok tau lagu mane nak kalih!!) jatuh dari langit tu. haha!
wok J,
@#$$$$$$5^***$$$$$$!!!!
(marah dalam bahasa Jawa halus & French)
G Spears,
peningkatan mendadak lo! setiap tahun graf kenaikan CANTIK je!
V's lovex,
puasa je.. U r what u eat. :-)
nak jugak! belanja :D
yg ni mcm tips memboroikan perut je..heheh
51 kg tu berat ke?liza dah 61 kg tau skrng ni..ngeh3..
Red V,
mmm.. nak ape yek? i confused ni.. hehe!
faiz,
tips kepada yg under-weight! :-)
UAS aka Liza,
kalau bandaingkan dengan ketinggian, dah hampir tahap maksimum tu...
ehehe..apik kelantan ni tak gemok pon..hehehe
isyyyy..xleh ikut ni..dla mkn gitu2 pun senang naik..hehe..
Salam..
Blog tip kurus kena cerita fasal kurus dengan kaedah hormon pulak. BG tunggu entry macam ni. Jangan lupa sertakan harganya sekali ek!
Toche!
afiq,
sabar ye wahai Kelantanes.
KALAH menang kan adat bertanding.. :-)
d_LA,
haha! tu namanya 'natural beauty'!
BG,
aaaa...eeerrr.. ai tak reti bab hormon la dear. itu kena jumpa medical doctor yang bertauliah. :-)
*Insya Allah, akan diusahakan. Sabar ye. Doktor i sedang further di Kelate nuuuuuu...
aiyoyoooooo...atok dalam masa 2 hari leh naik 2kg!
tips gemuk saya berjaya ikuti tapi tips kurus tak lagi nih hehe
Beruntung senang naik berat badan macam saya terbalik pulak nak naik susah nak turun senang.
Kak Es pun kalau tension mesti makan makan makan ... konon nya nak lupakan masalah huhu
rupanya ada juga yang nak tips gemuk
ingatkan semua orang nak kurus je
kok iyepun saya nak gemuk.. tp takutlah nak guna petua ni..
takut berpenyakit.. hahaha
klu nak lebih berkesan pas mkn terus tido .. hahah
atok SA,
macam cepat naik & cepat turun je atok ni. untunglaaa.. :-)
puanB,
ehehe! berusaha!! (^.^)
akubiomed,
mesti ramai yang CEMBURU dengan hormon brother ni!!
kak Es,
beruntung rakyat M'sia, kan kak...! :-)
tehr,
kehendak/keperluan setiap manusia kan berbeza.. :-)
ikhram,
hahaha! tepuk perut tanya akal yek? (*.*)
alif h,
betul! betul!
tapi org Jawa cakap, 'wes mangan ojo turu'!! (^.*)
cuti ni setaip pagi makan nasi lemak =) memang naik berat badan da...
ohhh sy dh telan segala mak nenek tp ssh yg amat nk naik berat bdn ni.. agknye kna kawin kot bru berisi sket.. kih3
oh tidak..tips ni sangat tak bole ekot..tak nak tak nak..
sesape yang nak gemuk sangat well i mena berisi cket..cube makan jamu..hehehe..maklumkan saye ni wong Jowo..tau nya jamu melulu..hahah..dulu mak kite slalu kasi makan jamu.tu yang bdan berisi isian je nih..
aikk..apik tak komen lagi ek kt sini...huhu
hehe..makan+tidur+makan+tidur...amalakan selalau comfirm naik...kikikiki
Mohamadazhan hjDesa,
kalau tak naik, mesti awak ni berkolestrol tinggi. Bahaya!!
C.Ten10,
telan mak nenek? ish! ish!
*cepat! cepat kawen!
saya yang kurus nie nak naikkan berat badan huhuhhhh
Hanie_D,
makan jamu bukan lagi slim ke?
tapi memang meNAIKkan NAFSU makan.. heeeee...!
apik p,
ek eleeeee...! Hidup Kelantan!! :-)
AH7,
ye! ye! cadangan DITUTUP! (*.*)
SahromN,
aaaa... ni la antara 'suara garau' itu! Best of luck bro!! (^.^)
haha..tibe2 lak ader kelantan kt sini
makan jamu yang bagi selera makan.. macam macam jamu ada... untuk kurus ada untuk gemuk pun ada untuk maintain pun ado...hahaha
tips ni saya xleh ikut sebab saya nak kurus
hahahaha
Juvana Episod 8
tak perlu susah payah nak gemuk kan..memang sangat pantas..makan dengan jumlah kalori yang tinggi dalam tempoh tertentu...gerenti!
ramai sgt cakap pasal bola..pnat ucap tahnih kpd terengganu :D
apik p,
hai anak jati Kelantan.. dah sihat?? :-)
Hanie D,
sedara mara MAK DARA ke Nona Roguy ni? ahakss!!
Hans,
ok, sila refer bab KURUS yek. hehe!
ghost w,
iye.. tapi faktor HORMON & metabolisme tubuh juga mempengaruhi proses gemuk kurus seseorang homosapien..
Abu,
warga T'ganu ke ni? Tahniah!! Sukma & Tilawah kanak-kanak pon hebat kan?! :-)
sedara sedari je..
Hanie D,
uuuu... kisahnye! 'ok la tuh!' :-)
erk! jgn salah paham..tak de kaitan ngan Mak Dara, Noan Rugay la.hihihihihii...best la korang korang yang makan banyak tak gemuk gemuk..boel manikmati macam macam makanan tanpa memandang penimbang berat badan...
Salam. Gemuk sikit xper.
Poster Menarik Membuatkan Anda Terkesima
Hanie D,
u kena ambil perhatian dengan ulasan En.Herumi di atas.. :-)
Herumi,
Waa'laikumussalam.
lagi comel kan? kan?! (*.*)
ye ke lagi comel. sausha nak carik baju tau..eh bukan nanti kene bali baju baru kalau baju lama dah tak muat..hehehe..
Hanie D,
haha! 'alasan konkrit untuk beli baju baru'. :-)
Waaahh..camtu rupanya nak gemukkan badan?hoho..
bleh try test nie.
<a href="http://sembangseposen.blogspot.com>http://sembangseposen.blogspot.com</a>
AS,
senang je kan? at ur own risk! hoho!
kalo nk kena g otel baru leh gemuk..pokai la saya jawabnye...hehe...nk gemuk!!
AY,
kasihan kamu.. meh stay dengan saya barang 2, 3 hari. hihi!
Salam 1 malaysia…disebabkan terdapat terlalu ramai yang bertanyakan tentang dimanakah hendak membeli
Produk gemuk Ban Kah Chai Ginseng Plus Zheng Fei Capsule jadi saya terdetik untuk membantu kamu semua membeli produk ini dengan cara saya membeli di kedai ubat cina berhampiran rumah saya dan poskan kepada kamu semua (jika masih ada yang tidak tahu nak beli kat mana).Bayaran pos ditanggung kamu Cuma upah sahaja saya rm3 (minyak motor+masa+nak ke pejabat pos+ nak membalut)
Rujuk link dibawah,untuk rates penghantaran dan track & trace penghantaran pos laju
www.pos.com.my/pos/appl/fast_mail_rate.asp
www.pos.com.my/pos/appl/service/sub_poslaju.asp
1 kotak (50 biji) saya beli hari tu di kedai ubat cina RM 21.90 (tak termasuk kos penghantaran)
Contoh: beli 1 kotak-penghantaran semenanjung Malaysia ( RM 21.90+RM 4.50 (penghantaran)+RM3 (upah)= RM 29.40)
nanti mesejkan nama + alamat +jumlah order ke 019-9551296 (syed)- (nanti saya reply nombor bank untuk bayaran)
produk halal.insyaallah…rezeki dari allah
salam..sy nak share pengalaman & iklan ckit..
sejak azali sampai la baru2 ni sy kurus gak..41 kg je, tinggi 156..memang kurus kering lah..dah cam2 sy try (appeton, susu muscle, gaineight, gain 5, pil ginseng, pil herba n cam2 lagi) p x berkesan pun dgn sy..paling byk pun naik sekilo je..memang pastu give up la..byk $$ habis..hehe.lastly sy try vitamin b complex sb xmahal- alhamdulillah berkesan..skrang sy dah 47kg lebih..target nak 50kg..hehe hepi xleh nk cakap la..x kurus kering dah..konfidennn dah pakai pape!! huhu
so sape2 nk n naik berat n dapat badan cantik sila try ek..hehe.nk order leh sms sy 013 4257475- Rm50 saje sbotol..
or bukak fb page: Vitamin B Compleks - Naiikan Berat Badan
APA kena mengena kelantan pulak ni..
Boleh bgtahu tips kepada mereka yg tmbh berat ni, byk juga syg baca blog yg nak berat badan.. 😄
Klu nk gemuk boleh wassap sy 0167872707
Mudah untuk tmbahkan berat badan..mkn ubt ginseng..klu nk tgk bleh follow ubt gemuk 86 or wassap 0167872707
Post a Comment