Rahsia Diet

Berapakah berat badan anda dalam bulan Syawal yang mulia ini?

Biarlah rahsia kan..! Asalkan berat kita ideal dan kita selesa dengan ukur lilit kita. (>.<)

Sepatutnya atikel ini tidak boleh diberi tajuk RAHSIA. Tapi sebab diambil dari majalah, i just follow.. Antara rahsia besar untuk diet tanpa perlu buat aktiviti fizikal terlampau ialah:

1.  Minum Kopi tanpa creamer.

- kafein boleh bakar kalori. Tapi mesti kurangkan gula putih itu.

2. Minum Air Jarang

- Minum  air kosong ini boleh cepatkan detoks dan rendahkan jumlah lemak badan kita.

3. Sarapan.

- Mulakan hidup dengan sarapan berkhasiat. Contohnya putih telur atau oat dengan buah. Ini menu pelatih fizikal Jennifer Lopez tu..

4. Kunyah Gula-gula Getah Sugar-free.

- boleh segarkan nafas dan bakar kalori. Lepas kunyah, sila buang ke dalam bakul sampah!!

5. Ketawa.

- the best medicine dan boleh bakar kalori.

6. Marah??!!

- semasa marah, badan akan keluarkan tenaga dan membakar kalori. Tapi jangan marah-marah laa.. Anda lebih gagah kalau mampu tahan marah so marah tipu-tipu je la.. (",)

7. Hubungan intim yang sah.

- boleh bakar 300 kalori/jam.

8. Berjalan.

- Dapat sihatkan jantung dan bakar kalori, mudah serta tanpa kos!

*Rapi Dis.'10

Terapi Tengah Hari Isnin

Pak Pandir menjalankan perniagaan makanan yang hot iaitu cucur udang special. Pada suatu petang Isnin yang nyaman, datang seorang pelanggan budiman ke gerainya itu. Pelanggan itu lebih suka dikenali sebagai Tukang Karut; nama pena beliau di alam maya.

Tukang Karut: Pak Pandir, boleh saya  beri sedikit komen membina?

Pak Pandir: Silakan wahai pelangganku.

Tukang Karut: Saya kan selalu beli cucur udang Pak Pandir ni. Tapi mana udangnya? Pak Pandir janganlah kedekut sangat. Senang cakap, jangan kedekut langsung laaa..

Pak Pandir: (dengan penuh yakin menjawab) Encik, Kenapa nak membebel marah-marah ni? Encik dah cuba CUCUR BADAK di gerai hujung sana tu?

Tukang Karut: Belum, apa kaitannya dengan CUCUR UDANG Pak Pandir?

Pak Pandir: Encik, orang tu jual cucur badak tau. Tapi dia tak pernah letak badak dalam cucur dia tu. Orang lain tak pernah marah pon! Kalau encik nak marah saya, encik kena la marah dia juga. Barulah adil!! 

Tukang Karut: ... orang tua ni lagi mengarut daripada aku. huh!! @#$%^&*

*Rapi Dis.2010

Carian Orang Paling Pantas 2011 (Top Ten)

Berikut ialah senarai carian yang meningkat naik paling pantas berkaitan ORANG bagi tahun 2011. Perhatikan terma ini: 'Meningkat Naik Paling Pantas'. Maknanya terma ini masyhur dalam enjin Google Malaysia, selain daripada 'Paling Popular'.

1. Bruno Mars
2. Hana Tajima
3. Cikgu Shida
4. Avril Lavigne
5. Anwar Ibrahim

sambil-sambil tu, sila rujuk silang dengan yang ini juga. Ada yang selaras di situ..

6. Fatin Liyana
7. Justin Bieber
8. Rihanna
9. Ustaz Kazim
10. Hanis Zalikha
11. .... nama anda .... (>.<)

*estidotmy Julai 2012