Natural Remedy for Blocked Nose Sore Throat

Ini ialah Isnin terakhir bagi tahun 2013.
Ok, korang semua alert..

aksesori orang demam

Anda sedang mencari petua untuk hidung tersumbat (stuffy or blocked nose)?
Secara moden dan lebih cepat, beli je Sterimar nasal spray ni.
Harga Sterimar di Watsons sekarang ialah RM25.40
Sterimar adalah berasaskan seawater.

Sterimar nasal spray

Natural remedy for blocked nose, 

cuci je lubang hidung tu dengan air suam yang telah dicampurkan dengan garam. 

Saya guna HALAGEL. 

Nanti mucus tu mudah dikeluarkan. Rasa lega je..

Nak buat ubat kumur pon boleh dengan air garam tu.

Other remedy for stuffy blocked nose, 

hanya wapkan hidung anda dengan sesudu vicks yang telah dicampurkan ke dalam air panas.

Kelubung kepala anda dengan tuala, barulah lebih berkesan.

Before Vicks yang dicampurkan ke dalam air panas

After Vicks yang dah mengeras

Orang yang sedang dijangkiti virus flu ini perlu kerap cuci tangan dengan sabun. Gunalah tisu cap Kleenex yang lembut dan kurang berhabuk.

Sekian.

*ape margin ni??