 |
| asyik baca terbalik je.... |
.....
entry terakhir sebelum 'hibernate' ialah 27 Mac 2012.
Sekarang udah masuk 15 April 2012, masih lagi tahun yang sama..
Mengadap komputer riba tatkala waktu tidur manusia normal adalah sangat tidak baik untuk kesihatan kita. Kalau kurang tidur yang berkualiti, kita boleh jadi obesiti dan berisiko dapat diabetis. Apa kena-mengena tidur dengan obes & diabetis??
Malasnya nak nak cari fakta yg tepat.. Kalau tak silap, kurang tidur akan ganggu kadar metabolisme kita. Lemak gagal dibakar untuk jadi tenaga sebaliknya bertukar jadi lemak degil. Itu hanyalah teori aku.. lalala!!
Tajuk Blog lawan Facebook. Mana hujahnya?
hhhhmmm... itu ialah atikel daripada majalah IK=INSPIRASI KEJAYAAN=IRFAN KHAIRI=www.ik.com.my kenal kan?? Beliau dah terbitkan majalah sekarang ni, berharga RM6 di Semenanjung Malaysia.
Memandangkan dah ade amaran Hak Cipta Terpelihara pada majalah IK Inspirasi Kejayaan ini, makanya eloklah anda beli di kedai yang berdekatan. Tapi beliau pesan, gunakan kedua-duanya sekali (media sosial). Sekian..
*nak start blogwalking ni. ready red carpet, ayam golek, kambing bakar, bla bla.. :-)
Kalau tak silap, kurang tidur akan ganggu kadar metabolisme kita. Lemak gagal dibakar untuk jadi tenaga sebaliknya bertukar jadi lemak degil. Itu hanyalah teori aku.. lalala!!
ReplyDeletebestnya kalau benda ni betul. sebab susah nau nak gemok!
Alang-alang buat blog walking red carpet lajak ke blog saya sekali. :-)
ReplyDeleteNak bagi ayam golek nanti bergolek2 lemak dalam badan kang.. haha..
ReplyDeleteyuuhuuu...haaa lama x update kan. Betul3x! kalau x cukup tidur, metabolisme terganggu, bila metabolisme terganggu, proses yg lain2 juga akan terganggu. Bukan setakat tidur cukup saja yang penting, makan mengikut jadual masa yang sama juga perlu supaya semua organisasi badan dapat menerima tenaga dan bekerja dengan aman damai kan...u cemane ni i x kurus2 juga ni...hakhahak!
ReplyDeletekeh3...sediakan red karpet yg tak tahan tu....ok kambing golek dah ready...
ReplyDeletehai comel yang ngah baca buku!
ReplyDeleteaaaaaaa.. bbbbbbbb.. cccc..
gituuu..
ReplyDeleteyang mudah nampak
ReplyDeletebila kurang tidur, mata merah
macam payah nak buka je
Terlebih tidur juga adalah tidak baik untuk kesihatan... hahaha...
ReplyDeleteOwhhh... lamanya tidak berjalan-jalan baca blog :(
*rasa nak delete je blog... ekekeke..
Kyu,
ReplyDeletesungguh bersimpati dengan anda.. mari saya gemukkan! :-)
bro akubiomed,
ReplyDeleteInsya Allah..
selalu samapi sane.. :)
Amir,
ReplyDeletekah! kah! sukaaaaaa....! (>.<)
Lady W,
ReplyDeletebagusnya pernyataan itu.. huhu!
*tak kurus takpe, janji jangan obes. ok! :-)
Waqheh,
ReplyDeleteade rase 'kambing' tak tu..??? ;)
Rain,
ReplyDeletepandainyaaaaaaaaa!! hihi!
hajimete,
ReplyDelete(^.^)... kot!!
Latifah,
ReplyDeletekan!!??
jom delete sama-sama. hohO!
bro tehr,
ReplyDeletedan mengantuk lagi. huhu!
hai tips! lame tak datang. dill sibuk. anyway, how are u?
ReplyDeletedill.
siapa yg tak kenal jutawan internet tuuu :)
ReplyDeletekalu ayam golek memang sampai bila2 tak leh di makan... sebab asyik nak bergolek saja
ReplyDeletelamenye xsinggah sini :)
ReplyDeleteHi there. It's a really interesting site that you have there and I really love the posts on your slimming blogging.
ReplyDeleteOk, just a quick introduction about myself. I am actually from everydayonsales.com and I have found your website thru google. We are a site that offers information on daily promotion / warehouse sales in Malaysia. I can see that you actually have a linkback to some other site and we are hoping that we can be part of your website, where we would actually want you include our link on your page. Of course you can visit our website www.everydayonsales.com and check us out. We can actually do a link exchange where I will list your site as a friend to everydayonsales and you website link will be put on our site. You will be part of the everydayonsales friends community :) in this link exchange and there will be many campaigns awaits for you.
Let us know whether this is possible and we Let us know whether this is possible and will communicate further on this. Do revert to me and if you do have any queries, let me know. Do hope to hear from you soon.
Regards
Chan @ www.everydayonsales.com (hy.chan@everydayonsales.com)
Harge tetap ke x leh diskaun ke.. mahal sangat 6 ringgit tu..
ReplyDeletemood nk blogging dh kembali ye. sudi la jengah ke klanika ~
ReplyDeletela iyoko?? kalu cenggitu atok nak start tido kul 9 malam la cenggini...eh
ReplyDeleteAs salam Tips,
ReplyDeleteBlogwalking rumah akak jom, takde ayam golek, kambing bakar pun xde, tp adelah pudding & simple pancake! :))
saya lebih tidur pun gemuk :/
ReplyDeletebtw, thanks komen "sepatu kaca cinderella" saya kat s7w :)
masalah aku plk
ReplyDeleteasyk x cukup tido plk
bloging je
http://www.terbelog.com/2012/04/hattan-dikurniakan-gelaran-datuk.html
dua dua saya guna...heheheh
ReplyDeletedill,
ReplyDeleteAlhamdulillah.. :)
Abu,
ReplyDeletekenal gitu-gitu je.. ;)
KhaiFaiz,
ReplyDeletehaha! (>.<)
Ti,
ReplyDeleteaaah le.. :)
MEOS,
ReplyDelete:)
C-P,
ReplyDeleteharga ape ni ye??
miss K,
ReplyDeleteon off.. hihi!
atok SA,
ReplyDeleteelok le tu!!!!!!!!!! ;)
sis MY,
ReplyDeletesalam..
comiiiinnnngggg... (>.<)
run A,
ReplyDeletethanks.. :)
Terbelog,
ReplyDeletetegarnyaaaaaa... ;)
sitieZ,
ReplyDeleteseelok-eloknya.. :-)
Ish masuk senarai juga yang tak update blog yea hehe.
ReplyDeletehallo hallo...mila mau hupdet ini melog maaa...xoxo!
ReplyDeleteooo..patutla lemak dla degil giler..dla mmg ssh tdo pun...mdh terjaga pun ye jugak..byk keje skang ni, kene kurangkan tdo..huhu
ReplyDeleteok.mahu tido skg!!
ReplyDeleteBlog vs Facebook...ikut selera pengguna? Ikut hati pengguna? Ikut skill? mungkin semua.
ReplyDeleteKurang tidur memang boleh menganggu tumpuan.
saya kurus
ReplyDeletesemua akan indah ppada waktunya
ReplyDeletefelice giornata .... ciao
ReplyDeletePatik rindukan tuan belog ini...
ReplyDeleteEU,
ReplyDeletehoho! hehe! sape tu? sape tu? (>.<)
Lady W,
ReplyDeletecoming! coming! (.O.)
d_LA,
ReplyDeletegitulah gaya usahawan wanita bakal berjaya yek.. :-)
TH,
ReplyDeletenite... :)
wantong,
ReplyDeleteiye....??!! :-)
Mutallif,
ReplyDeleterasa bersalah kalau tak cukup tidur padahal asik tiduran aje.... ;)
OTDM,
ReplyDeletemudah-mudahan.. :)
Giancarlo,
ReplyDeletetchao!!
Cik Shinju,
ReplyDeletehuhu! sedih.. sedih...
mekasih cik Tips~ ^^
ReplyDeletesy pun rindu rakan2 blog juga..InsyaAllah cuti skola nnt sy hapdet new entry n bw kow2~ ;)
if zie...zie more prefer BLOG! hehe
ReplyDeleteSal,
ReplyDeletei'm waiting teacher.. :)
Zie M,
ReplyDeletedah tauuuuuuu!!! hihi!