Pages

▼

Friday, February 3, 2012

Lelaki Buncit Berisiko


Jangan buncit-buncit tau!!

Lelaki buncit menghadapi banyak risiko kesihatan.
(Ayat di atas adalah sangat klise)
Lelaki yang sudah berkahwin biasanya tidak akan berasa apa-apa walaupun berat badan serta saiz pinggang makin bertambah besar.
(Ayat di atas juga klise)

Lemak terkumpul pada pinggang boleh jejaskan fungsi organ di perut. Ini ialah 'lemak pembunuh!!'. Lemak pinggang ini meningkatkan risiko sakit jantung, kencing manis, masalah pundi kencing, darah tinggi dan kanser usus.

Syor:
1. Senam aerobik tanpa henti selama 20-30 minit untuk tingkatkan kekuatan jantung.
2. Lain-lain aktiviti fizikal yang bagus untuk kesihatan. (klisenyaaaaaaaaa...!)

*Selamat Menyambut Maulidur Rasul. 

*credited: Wanita Jun 2010

at

32 comments:

  1. akubiomedFebruary 3, 2012 at 2:41 PM

    Perlu buat seat up untuk mendapatkan 6 packs. :-)

    ReplyDelete
  2. Asrul "iLham" SanyFebruary 3, 2012 at 3:12 PM

    boroi.... itu... seksi... hahaha

    ReplyDelete
  3. uncle gedekFebruary 3, 2012 at 4:21 PM

    komen asrul sangat ada kebenarannya...

    ReplyDelete
  4. UnknownFebruary 3, 2012 at 4:31 PM

    Akak....jom buat senam seni hahaha

    ReplyDelete
  5. AmirFXFebruary 3, 2012 at 4:39 PM

    Hari klise sedunia.. haha.. Jom eksesais!

    ReplyDelete
  6. blog-tips-kurusFebruary 3, 2012 at 5:08 PM

    bro akubiomed,
    dah tauuuu.... tapi tak buat pon!! ;)

    ReplyDelete
  7. blog-tips-kurusFebruary 3, 2012 at 5:09 PM

    AiS,
    ok mr sexy!! (",)

    ReplyDelete
  8. blog-tips-kurusFebruary 3, 2012 at 5:10 PM

    Uncle G,
    hhhmmmm... ayat oleh para pemilik perut sexy..

    ReplyDelete
  9. blog-tips-kurusFebruary 3, 2012 at 5:10 PM

    Azham V,
    jom! yg sawai tu paling best!!

    ReplyDelete
  10. blog-tips-kurusFebruary 3, 2012 at 5:10 PM

    Amir,
    tengah ujan ni. pospon le dulu. hehe!

    ReplyDelete
  11. ZULHILMI TEMPOYAKFebruary 3, 2012 at 5:52 PM

    wuaaa...
    nk kene kuruskan ni..
    wajib...huhuhu

    ReplyDelete
  12. blog-tips-kurusFebruary 3, 2012 at 6:14 PM

    Zul tempoyak,
    selamat berjuang wahai Zulhilmi. hoho!

    ReplyDelete
  13. ankeljonniFebruary 3, 2012 at 8:44 PM

    aku tak boroi... cuma kurus kering...
    wakakakakaka...

    ReplyDelete
  14. zulkboFebruary 3, 2012 at 8:55 PM

    salam..
    kalau Mrs asyik masak sedap je
    untuk makan malam..faktor kerja juga
    balik kerja dah lewat malam..tak makan nanti..sakit hati pula..kata tak nak jamah makanan masakannya..bila dah jamah..bertambah pula..maka beginilah hasilnya..

    ReplyDelete
  15. Telor PowerFebruary 3, 2012 at 9:03 PM

    sungguh menakot kan aku....bila baca. dah lah kadar kolesterol tak tahu lagi sama ada dah ok ker belum nie plak dgr berita begini.

    ReplyDelete
  16. khaifaizFebruary 3, 2012 at 9:40 PM

    alamak... aku kena bersenam juga ni

    ReplyDelete
  17. Haikal BlankFebruary 3, 2012 at 11:01 PM

    ok. aku dah rasa aku dekat dengan hospital dah ni. dekat dah ni. HAHA

    entah bila semangat tu nak ada untuk kurus.

    ReplyDelete
  18. adanaberkatFebruary 3, 2012 at 11:37 PM

    assalam..memang lelaki yg dah berkahwin tak hirau ttg perut sbb mungkin pasangan juga sama gebunya haha..hirau bila perut mula senak sebab seluar dah ketat..siksa bila nak bernafas..fuh!

    ReplyDelete
  19. Abu BagiFebruary 4, 2012 at 2:25 AM

    kalau boncet sikit sikit kira tak hahahaha

    ReplyDelete
  20. ghost February 4, 2012 at 4:28 AM

    itu semua selalu dilakukan.tak buncit pun kalau tak lakukan senaman utk kuatkan jantung atau pemilihan makanan yang salah,tak mustahil sakit jantung serang orang yang tak buncit.eh,bukan dah banyak kes ker?

    contoh:pemain2 bolasepak profesional.

    ReplyDelete
  21. UnknownFebruary 5, 2012 at 4:12 AM

    Mmg klise kan... hehehehe

    ReplyDelete
  22. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:34 AM

    Uncle J,
    hhhmmm... tengok katon dah tau. ;)

    ReplyDelete
  23. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:35 AM

    Telor P,
    beringat sebelum kena. :)

    ReplyDelete
  24. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:35 AM

    KhaiF,
    selamat bersenam dgn gigih! (>.<)

    ReplyDelete
  25. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:37 AM

    Adana B,
    waa'laikumussalam.
    biasanya macam tu le. hihi!

    ReplyDelete
  26. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:38 AM

    Abu,
    haha! kira sendiri lah!!

    ReplyDelete
  27. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:39 AM

    Ghost W,
    even depa pro, tapi sebab arak, kot!!
    kenalah jaga pemakanan + rejim senaman. (^.^)

    ReplyDelete
  28. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:40 AM

    Marya Y,
    hehe! haha!

    ReplyDelete
  29. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:50 AM

    bro zul,
    waa'laikumussalam.
    alasan berasas tu bro. hehe! sila tangani dengan > bijaksanasini ye. :)

    ReplyDelete
  30. blog-tips-kurusFebruary 5, 2012 at 7:52 AM

    Haikal,
    kalau si dia yg warning, mesti 'semangat yg hilang' itu akan kembali subur, kan??! :)

    ReplyDelete
  31. BrahemFebruary 17, 2012 at 8:07 AM

    selepas aerobik tu yg tak tahannya, pekena teh tarik gelas besar, roti canai 2...

    ReplyDelete
  32. blog-tips-kurusFebruary 19, 2012 at 7:15 AM

    Brahem,
    salah sifir tu, penat je joging tadi.. (",)

    ReplyDelete