Pages

▼

Sunday, June 12, 2011

Tips Cepat Gemuk Dalam Masa 4 Hari 3 Malam

Gambar Mc Donalds dah dibuang


Salam. Bonjour! Bonjour!
Bangun! Bangun!
Di keheningan pagi Ahad yang nyaman, dihiasi dengan kicauan burung-burung ceria, (yang aku tak pasti apa jenisnya ni), dengan rasa sukacitanya aku nak menitipkan sekalung (kenapa sekalung yek?) TAHNIAH kepada pasukan Terengganu, atas kejayaan cemerlang menjuarai Piala FA 2011 setelah menewaskan Kelantan 2-1. Panjangnya ayat!!

Kalau nak tau ulasan lanjut, boleh tengok blog rakan tak sebaya ni. Hakikatnya, ramai bloggers post entry bola kan! Tajuk Maharaja Lawak Musim ke- (berapa yek?!) dan Final Konsert Akademi Fantasia buat depan Masjid Besi Putrajaya  pon turut menjadi kegemaran ramai. Kenapa kurang entry pasal Imam Muda ye? Salah seorang calonnya tu ialah sepupu krolezone, yang nama Ali; Sabahan.

Dah! 
Mari kita cerita bab GEMUK. Nama blog ni ialah blog-tips-kurus; sempena menyokong misi & visi rakan tak sebaya tu & cita-cita murni aku sendiri yang nak mengurangkan diameter ukur lilit bahagian tertentu. Tapi, demi tidak menghampakan segelintir suara-suara halus & garau yang nak GEMUK, maka dengan bonafidenya aku turunkan petua cepat gemuk itu. Testimoninya ialah diri sendiri. 

Senang je!
Caranya ialah semasa bertugas luar/outstation.
Menginap di hotel bersama pakej sarapan yang lazat, makan tengah hari dan malam di kedai.

Menu makan di kedai:
*Mesti pesan minuman manis + ais, bagi setiap meal.
*Makanan biasanya bergoreng & berajinomoto. aiiyaaakkk!!
(Boleh bayangkan outputnya tak?) cettt!!
Sebab tidur hotel maka tidak perlu membasuh baju. Boleh claim dobi (lebih tiga hari), tidak boleh memasak & tidak perlu mengemas wailma mencuci bilik mandi. Sea See!!! Nampak tak selautan LEMAK sedang subur di dalam badanku. Maka tanpa segan silu, ku terjemahkan dalam BUKTI bergambar. Inilah hasilnya!
. 
.
.
.
.
.

Timbang digital yang TAK rosak!!

Naik 1450gram dalam masa 4 hari 4 malam!!
Selain itu, .....

Selepas sarapan-dagu berlapis!!

Kalau tension pon boleh buat aku gemuk! 
Makan untuk mengubati hati lara nan remuk redam ke rendam!!? 
KONON!! (*_^)




at

74 comments:

  1. rafina mimi abdullahJune 12, 2011 at 8:13 AM

    Read more: http://www.sabahbloggers.net/2011/02/perbaiki-seo-tajuk-post-blogspot.html#ixzz1LQBPtRJP <--- ni kod apa ni yg tertera kat atas page blog ni?dia duk sebelah kiri..perasan x?hehe :)

    ReplyDelete
  2. JumirJune 12, 2011 at 8:31 AM

    Aku yg kurus ini pcaya pd tips ko. Aku dh saksikn keberatan itu bkali2...over n over again, eceh.

    ReplyDelete
  3. GayahspearsJune 12, 2011 at 8:39 AM

    51??? la.. berat ape lak.. ringanlah tu..boleh men lambung2..hahaha

    gayah lagi berat kot...ish malu >_<

    ReplyDelete
  4. vampire's lovexJune 12, 2011 at 8:58 AM

    haha nak kurus laaaaa,bukan nak gemok..

    ;p..

    nak gemok senang je kan,nak kurus,,pehh pehh susah kemain..huaaaa

    ReplyDelete
  5. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 12:34 PM

    Mrs Yie,
    pssssttt!! (dok tau lagu mane nak kalih!!) jatuh dari langit tu. haha!

    ReplyDelete
  6. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 12:35 PM

    wok J,
    @#$$$$$$5^***$$$$$$!!!!
    (marah dalam bahasa Jawa halus & French)

    ReplyDelete
  7. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 12:36 PM

    G Spears,
    peningkatan mendadak lo! setiap tahun graf kenaikan CANTIK je!

    ReplyDelete
  8. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 12:37 PM

    V's lovex,
    puasa je.. U r what u eat. :-)

    ReplyDelete
  9. AnonymousJune 12, 2011 at 12:48 PM

    nak jugak! belanja :D

    ReplyDelete
  10. faizJune 12, 2011 at 1:00 PM

    yg ni mcm tips memboroikan perut je..heheh

    ReplyDelete
  11. Ummi Alesya SofeaJune 12, 2011 at 1:17 PM

    51 kg tu berat ke?liza dah 61 kg tau skrng ni..ngeh3..

    ReplyDelete
  12. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 1:32 PM

    Red V,
    mmm.. nak ape yek? i confused ni.. hehe!

    ReplyDelete
  13. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 1:33 PM

    faiz,
    tips kepada yg under-weight! :-)

    ReplyDelete
  14. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 1:34 PM

    UAS aka Liza,
    kalau bandaingkan dengan ketinggian, dah hampir tahap maksimum tu...

    ReplyDelete
  15. UnknownJune 12, 2011 at 1:43 PM

    ehehe..apik kelantan ni tak gemok pon..hehehe

    ReplyDelete
  16. lady-DJune 12, 2011 at 3:49 PM

    isyyyy..xleh ikut ni..dla mkn gitu2 pun senang naik..hehe..

    ReplyDelete
  17. Bawang GorengJune 12, 2011 at 4:42 PM

    Salam..

    Blog tip kurus kena cerita fasal kurus dengan kaedah hormon pulak. BG tunggu entry macam ni. Jangan lupa sertakan harganya sekali ek!

    Toche!

    ReplyDelete
  18. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 5:12 PM

    afiq,
    sabar ye wahai Kelantanes.
    KALAH menang kan adat bertanding.. :-)

    ReplyDelete
  19. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 5:13 PM

    d_LA,
    haha! tu namanya 'natural beauty'!

    ReplyDelete
  20. blog-tips-kurusJune 12, 2011 at 5:16 PM

    BG,
    aaaa...eeerrr.. ai tak reti bab hormon la dear. itu kena jumpa medical doctor yang bertauliah. :-)

    *Insya Allah, akan diusahakan. Sabar ye. Doktor i sedang further di Kelate nuuuuuu...

    ReplyDelete
  21. UnknownJune 12, 2011 at 9:36 PM

    aiyoyoooooo...atok dalam masa 2 hari leh naik 2kg!

    ReplyDelete
  22. puanbeeJune 12, 2011 at 9:45 PM

    tips gemuk saya berjaya ikuti tapi tips kurus tak lagi nih hehe

    ReplyDelete
  23. akubiomedJune 12, 2011 at 10:28 PM

    Beruntung senang naik berat badan macam saya terbalik pulak nak naik susah nak turun senang.

    ReplyDelete
  24. bersama kak EsJune 12, 2011 at 10:28 PM

    Kak Es pun kalau tension mesti makan makan makan ... konon nya nak lupakan masalah huhu

    ReplyDelete
  25. tehrJune 12, 2011 at 11:53 PM

    rupanya ada juga yang nak tips gemuk
    ingatkan semua orang nak kurus je

    ReplyDelete
  26. iKhRamJune 13, 2011 at 12:11 AM

    kok iyepun saya nak gemuk.. tp takutlah nak guna petua ni..
    takut berpenyakit.. hahaha

    ReplyDelete
  27. Alif HarisJune 13, 2011 at 12:48 AM

    klu nak lebih berkesan pas mkn terus tido .. hahah

    ReplyDelete
  28. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 3:37 AM

    atok SA,
    macam cepat naik & cepat turun je atok ni. untunglaaa.. :-)

    ReplyDelete
  29. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 3:38 AM

    puanB,
    ehehe! berusaha!! (^.^)

    ReplyDelete
  30. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 3:39 AM

    akubiomed,
    mesti ramai yang CEMBURU dengan hormon brother ni!!

    ReplyDelete
  31. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 3:40 AM

    kak Es,
    beruntung rakyat M'sia, kan kak...! :-)

    ReplyDelete
  32. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 3:41 AM

    tehr,
    kehendak/keperluan setiap manusia kan berbeza.. :-)

    ReplyDelete
  33. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 3:42 AM

    ikhram,
    hahaha! tepuk perut tanya akal yek? (*.*)

    ReplyDelete
  34. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 3:44 AM

    alif h,
    betul! betul!
    tapi org Jawa cakap, 'wes mangan ojo turu'!! (^.*)

    ReplyDelete
  35. Mohamadazhan.comJune 13, 2011 at 8:11 AM

    cuti ni setaip pagi makan nasi lemak =) memang naik berat badan da...

    ReplyDelete
  36. Cik TeN10June 13, 2011 at 10:53 AM

    ohhh sy dh telan segala mak nenek tp ssh yg amat nk naik berat bdn ni.. agknye kna kawin kot bru berisi sket.. kih3

    ReplyDelete
  37. AnonymousJune 13, 2011 at 11:06 AM

    oh tidak..tips ni sangat tak bole ekot..tak nak tak nak..

    sesape yang nak gemuk sangat well i mena berisi cket..cube makan jamu..hehehe..maklumkan saye ni wong Jowo..tau nya jamu melulu..hahah..dulu mak kite slalu kasi makan jamu.tu yang bdan berisi isian je nih..

    ReplyDelete
  38. UnknownJune 13, 2011 at 12:04 PM

    aikk..apik tak komen lagi ek kt sini...huhu

    ReplyDelete
  39. AH7June 13, 2011 at 1:07 PM

    hehe..makan+tidur+makan+tidur...amalakan selalau comfirm naik...kikikiki

    ReplyDelete
  40. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 1:28 PM

    Mohamadazhan hjDesa,
    kalau tak naik, mesti awak ni berkolestrol tinggi. Bahaya!!

    ReplyDelete
  41. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 1:32 PM

    C.Ten10,
    telan mak nenek? ish! ish!
    *cepat! cepat kawen!

    ReplyDelete
  42. sahromnasrudinJune 13, 2011 at 1:44 PM

    saya yang kurus nie nak naikkan berat badan huhuhhhh

    ReplyDelete
  43. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 1:49 PM

    Hanie_D,
    makan jamu bukan lagi slim ke?
    tapi memang meNAIKkan NAFSU makan.. heeeee...!

    ReplyDelete
  44. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 1:50 PM

    apik p,
    ek eleeeee...! Hidup Kelantan!! :-)

    ReplyDelete
  45. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 1:50 PM

    AH7,
    ye! ye! cadangan DITUTUP! (*.*)

    ReplyDelete
  46. blog-tips-kurusJune 13, 2011 at 1:54 PM

    SahromN,
    aaaa... ni la antara 'suara garau' itu! Best of luck bro!! (^.^)

    ReplyDelete
  47. UnknownJune 13, 2011 at 3:09 PM

    haha..tibe2 lak ader kelantan kt sini

    ReplyDelete
  48. AnonymousJune 13, 2011 at 3:26 PM

    makan jamu yang bagi selera makan.. macam macam jamu ada... untuk kurus ada untuk gemuk pun ada untuk maintain pun ado...hahaha

    ReplyDelete
  49. Hans HanisJune 13, 2011 at 5:24 PM

    tips ni saya xleh ikut sebab saya nak kurus
    hahahaha

    Juvana Episod 8

    ReplyDelete
  50. ghost June 13, 2011 at 5:48 PM

    tak perlu susah payah nak gemuk kan..memang sangat pantas..makan dengan jumlah kalori yang tinggi dalam tempoh tertentu...gerenti!

    ReplyDelete
  51. Abu BagiJune 13, 2011 at 9:55 PM

    ramai sgt cakap pasal bola..pnat ucap tahnih kpd terengganu :D

    ReplyDelete
  52. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 6:53 AM

    apik p,
    hai anak jati Kelantan.. dah sihat?? :-)

    ReplyDelete
  53. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 6:54 AM

    Hanie D,
    sedara mara MAK DARA ke Nona Roguy ni? ahakss!!

    ReplyDelete
  54. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 6:55 AM

    Hans,
    ok, sila refer bab KURUS yek. hehe!

    ReplyDelete
  55. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 6:56 AM

    ghost w,
    iye.. tapi faktor HORMON & metabolisme tubuh juga mempengaruhi proses gemuk kurus seseorang homosapien..

    ReplyDelete
  56. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 6:58 AM

    Abu,
    warga T'ganu ke ni? Tahniah!! Sukma & Tilawah kanak-kanak pon hebat kan?! :-)

    ReplyDelete
  57. AnonymousJune 14, 2011 at 9:43 AM

    sedara sedari je..

    ReplyDelete
  58. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 9:49 AM

    Hanie D,
    uuuu... kisahnye! 'ok la tuh!' :-)

    ReplyDelete
  59. AnonymousJune 14, 2011 at 9:53 AM

    erk! jgn salah paham..tak de kaitan ngan Mak Dara, Noan Rugay la.hihihihihii...best la korang korang yang makan banyak tak gemuk gemuk..boel manikmati macam macam makanan tanpa memandang penimbang berat badan...

    ReplyDelete
  60. MhelmiJune 14, 2011 at 11:56 AM

    Salam. Gemuk sikit xper.

    Poster Menarik Membuatkan Anda Terkesima

    ReplyDelete
  61. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 1:15 PM

    Hanie D,
    u kena ambil perhatian dengan ulasan En.Herumi di atas.. :-)

    ReplyDelete
  62. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 1:16 PM

    Herumi,
    Waa'laikumussalam.
    lagi comel kan? kan?! (*.*)

    ReplyDelete
  63. AnonymousJune 14, 2011 at 2:03 PM

    ye ke lagi comel. sausha nak carik baju tau..eh bukan nanti kene bali baju baru kalau baju lama dah tak muat..hehehe..

    ReplyDelete
  64. blog-tips-kurusJune 14, 2011 at 9:19 PM

    Hanie D,
    haha! 'alasan konkrit untuk beli baju baru'. :-)

    ReplyDelete
  65. Ahmad SyarifSeptember 26, 2011 at 1:00 PM

    Waaahh..camtu rupanya nak gemukkan badan?hoho..
    bleh try test nie.

    <a href="http://sembangseposen.blogspot.com>http://sembangseposen.blogspot.com</a>

    ReplyDelete
  66. blog-tips-kurusSeptember 26, 2011 at 1:09 PM

    AS,
    senang je kan? at ur own risk! hoho!

    ReplyDelete
  67. alexayussidaJanuary 18, 2012 at 6:56 PM

    kalo nk kena g otel baru leh gemuk..pokai la saya jawabnye...hehe...nk gemuk!!

    ReplyDelete
  68. blog-tips-kurusAugust 22, 2012 at 2:57 PM

    AY,
    kasihan kamu.. meh stay dengan saya barang 2, 3 hari. hihi!

    ReplyDelete
  69. UnknownJanuary 27, 2013 at 2:07 AM

    Salam 1 malaysia…disebabkan terdapat terlalu ramai yang bertanyakan tentang dimanakah hendak membeli
    Produk gemuk Ban Kah Chai Ginseng Plus Zheng Fei Capsule jadi saya terdetik untuk membantu kamu semua membeli produk ini dengan cara saya membeli di kedai ubat cina berhampiran rumah saya dan poskan kepada kamu semua (jika masih ada yang tidak tahu nak beli kat mana).Bayaran pos ditanggung kamu Cuma upah sahaja saya rm3 (minyak motor+masa+nak ke pejabat pos+ nak membalut)

    Rujuk link dibawah,untuk rates penghantaran dan track & trace penghantaran pos laju

    www.pos.com.my/pos/appl/fast_mail_rate.asp
    www.pos.com.my/pos/appl/service/sub_poslaju.asp

    1 kotak (50 biji) saya beli hari tu di kedai ubat cina RM 21.90 (tak termasuk kos penghantaran)
    Contoh: beli 1 kotak-penghantaran semenanjung Malaysia ( RM 21.90+RM 4.50 (penghantaran)+RM3 (upah)= RM 29.40)

    nanti mesejkan nama + alamat +jumlah order ke 019-9551296 (syed)- (nanti saya reply nombor bank untuk bayaran)
    produk halal.insyaallah…rezeki dari allah

    ReplyDelete
  70. Cik Puan AzfarApril 22, 2013 at 11:18 AM

    salam..sy nak share pengalaman & iklan ckit..
    sejak azali sampai la baru2 ni sy kurus gak..41 kg je, tinggi 156..memang kurus kering lah..dah cam2 sy try (appeton, susu muscle, gaineight, gain 5, pil ginseng, pil herba n cam2 lagi) p x berkesan pun dgn sy..paling byk pun naik sekilo je..memang pastu give up la..byk $$ habis..hehe.lastly sy try vitamin b complex sb xmahal- alhamdulillah berkesan..skrang sy dah 47kg lebih..target nak 50kg..hehe hepi xleh nk cakap la..x kurus kering dah..konfidennn dah pakai pape!! huhu

    so sape2 nk n naik berat n dapat badan cantik sila try ek..hehe.nk order leh sms sy 013 4257475- Rm50 saje sbotol..
    or bukak fb page: Vitamin B Compleks - Naiikan Berat Badan

    ReplyDelete
  71. farhanJuly 25, 2013 at 4:06 AM

    APA kena mengena kelantan pulak ni..

    ReplyDelete
  72. UnknownAugust 31, 2017 at 2:33 PM

    Boleh bgtahu tips kepada mereka yg tmbh berat ni, byk juga syg baca blog yg nak berat badan.. 😄

    ReplyDelete
  73. UnknownJanuary 2, 2019 at 5:11 PM

    Mudah untuk tmbahkan berat badan..mkn ubt ginseng..klu nk tgk bleh follow ubt gemuk 86 or wassap 0167872707

    ReplyDelete